W najbliższych dniach prognozowany jest wzrost temperatury powietrza, nawet do 370C. Nadchodzące upały mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia, zwiększając ryzyko odwodnienia, przegrzania organizmu oraz udaru cieplnego szczególnie dla osób starszych, dzieci, osób przewlekle chorych oraz wszystkich przebywających długotrwale na słońcu.
Aby bezpiecznie przetrwać okres wysokich temperatur, warto stosować kilka podstawowych zasad:
· regularnie pić wodę, nawet jeśli nie odczuwamy silnego pragnienia,
· unikać przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia, szczególnie między godz. 11:00 a 16:00,
· nosić lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy,
· stosować kremy z filtrem UV,
· ograniczyć intensywny wysiłek fizyczny w czasie największego upału,
· korzystać z chłodniejszych pomieszczeń i zacienionych miejsc.
Reagujmy, gdy ktoś potrzebuje pomocy. Objawy przegrzania organizmu mogą obejmować:
· silne osłabienie,
· zawroty głowy,
· ból głowy,
· nudności,
· przyspieszone bicie serca,
· zaburzenia świadomości.
W przypadku zauważenia takich objawów należy przenieść osobę w chłodne miejsce, zapewnić jej dostęp do wody oraz w razie potrzeby wezwać pomoc, dzwoniąc pod numer alarmowy 112.
OSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE
Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW-PIB w Krakowie ostrzega przed zjawiskiem, jakie może wystąpić na terenie powiatu łańcuckiego:
Zjawisko: Upał
Stopień zagrożenia: 3 (w skali 3 stopniowej)
Ważność: od godz. 10:00 dnia 27.06.2026 do godz. 20:00 dnia 29.06.2026 r.
Obszar: powiat łańcucki
Przebieg: Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień 27.06 (sobota) od 33°C do 35°C, a 28.06 (niedziela) i 29.06 (poniedziałek) od 35°C do 39°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 25°C.
Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska: 80%
Uwagi: zmiana od 27.06 dotycząca podniesienia stopnia ostrzeżenia.
Czas wydania: godz. 1318 dnia 26.06.2026 r.
Ostrzeżenie opracowane przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej - Państwowy Instytut Badawczy Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie i wydane dla powiatu łańcuckiego.